#AUXOLOGICONEWS

Quest'anno si parla molto del vaccino antinfluenzale anche in relazione al Covid-19. Ne parliamo con il Prof. Marco Tinelli, infettivologo dell'Istituto Auxologico, che ci spiega perché quest'anno sarà molto importante vaccinarsi.

I carboidrati non fanno necessariamente ingrassare e non vanno temuti, anzi. Dovrebbero costituire tra il 45% e il 60% delle calorie totali della giornata con la raccomandazione di cercare di mantenere sempre corretti stili di vita e inserire l’assunzione adeguata di carboidrati e carboidrati integrali in un contesto di sane abitudini.

L’abitudine al fumo, così come il consumo di alcool o di sostanze stupefacenti, sono fattori negativi certi per la fertilità in entrambi i sessi. Nonostante il crescente numero di prove a sostegno dei suoi effetti deleteri, il fumo, come dimostrato dai recenti rapporti dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, è ancora un fenomeno diffuso.

L'amaxofobia è una fobia molto diffusa che può avere diverse motivazioni. Ma esiste una terapia per superarla. Scopri quale!

Dal controllo del peso all’impatto sull’umore, dalla diminuzione dei dolori articolari all'aumento delle difese immunitarie. Un gesto così naturale è in realtà uno dei sistemi più efficaci per mantenerci sani