Training Neuromotorio Sportivo - Fisio Health

Cos’è Fisio Health Training?

Fisio Health Training è un percorso di allenamenti individuo-specifico eseguiti in piccoli gruppo pressi la nostra palestra sotto la supervisione e la guida del fisioterapista. Lo svolgimento dell’allenamento in palestra consente al fisioterapista, sulla base di una prescrizione medico-specialistica, di impostare e sviluppare un programma di allenamento personalizzato sugli obiettivi e le necessità del singolo partecipante.

La condivisione dello spazio della palestra è organizzata in maniera tale da permettere sia momenti dedicati al singolo sia momenti di lavoro in gruppo. Il confronto con gli altri presenti e l’ambiente della palestra, con i suoi spazi più ampi e le apparecchiature Tecnobody®, forniscono un contesto facilitante e “challenging” allo svolgimento dell’esercizio fisico.

Training neuromotorio, a chi è rivolto?

Il Fisio Health Training è pensato per varie esigenze:

• per chi termina un percorso riabilitativo individuale e vuole continuare a stare bene e a tenersi in forma attraverso l’esercizio e il movimento o per contrastare la sedentarietà;
• per chi gode di buona salute e ha intenzione di mantenersi attivo e in movimento, migliorando le proprie capacità fisiche e motorie con un allenamento funzionale;
• per gli atleti e gli sportivi che vogliono recuperare da un infortunio e vogliono essere guidati verso un graduale riavvicinamento alla disciplina sport-specifica.

Obiettivi dell’allenamento Fisio Health Training

I possibili obiettivi di un allenamento personalizzato possono essere il miglioramento delle abilità motorie complesse quali mobilità, forza, agilità, resistenza ed equilibrio, oppure il ricondizionamento cardiocircolatorio.

Quali sono i vantaggi?

I vantaggi del Fisio Health Training sono molteplici e includono la possibilità di una personalizzazione del programma di allenamento in accordo con le aspettative del singolo e alle necessità riscontrate in fase valutativa. La presenza del fisioterapista in palestra, fa sì che il partecipante possa essere seguito per eventuali correzioni e chiarimenti prima, durante e dopo l’allenamento. La possibilità di avere a disposizione le innovative apparecchiature di Tecnobody® garantisce una motivazione in più allo svolgimento dell’attività e un rimando di feedback sulla qualità e sulla performance dello svolgimento dell’esercizio.

Una sessione di allenamento Fisio Health Training

È prevista la presenza contestuale di massimo quattro partecipanti. La durata di ogni sessione è di 60’ per ogni partecipante. L’inizio dei quattro partecipanti è scaglionato ogni 15’, in questo modo il fisioterapista ha a disposizione per ciascuno un tempo dedicato per spiegare il lavoro individuale e il programma di esercizi di quella sessione di allenamento. Inoltre, con il progredire dell’allenamento, questo tempo dedicato al singolo dà possibilità al fisioterapista di valutare il miglioramento delle capacità neuromotorie dei partecipanti e di sviluppare nuovi obiettivi di allenamento.

Leggi anche: A Meda una palestra all'avanguardia per la riabilitazione

Modalità di accesso

Il percorso può essere avviato come continuazione di un ciclo di sedute individuali in ambulatorio oppure direttamente su indicazione medica.

Dove si fa in Auxologico?

Il Fisio Health Training si svolge presso la sede di Auxologico Meda Riabilitazione nell’innovativa palestra del centro. Per gli utenti sono a disposizione spogliatoi con docce.

Altre prestazioni disponibili a in Auxologico Meda Riabilitazione

Di seguito alcune delle prestazioni e peculiarità di Auxologico Meda Riabilitazione:

• Crioterapia;
• Linfodrenaggio manuale e bendaggio elasto-compressivo;
• Tangoterapia;
• Percorso Disturbi Alimentari e della Nutrizione (DAN);
• Certificato Visita Sportiva Agonostica e non Agonistica;
• Palestra all'avanguardia per la riabilitazione;
• Riabilitazione Perineale del Pavimento Pelvico.

IL SERVIZIO DI MEDICINA FISICA E RIABILITATIVA

Il Servizio di Medicina Fisica e Riabilitativa di Auxologico, attivo nelle sedi lombarde e piemontesi, propone programmi riabilitativi integrati per problematiche e difficoltà motorie, cognitive, sfinteriche.

I percorsi, coordinati dal fisiatra, possono comprendere interventi di fisioterapia, logopedia, terapia occupazionale, valutazioni neuropsicologiche e altri.

INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI