Curare con il freddo: i benefici della crioterapia
Tutti sappiamo che il freddo ha effetti terapeutici, infatti fin da bambini utilizziamo il ghiaccio per alleviare il dolore di una lesione. Le potenzialità di cura delle basse temperature però sono molto maggiori.
La crioterapia total body (o criostimolazione) è un’applicazione sofisticata ed efficace dell’effetto terapeutico del freddo. Si tratta di una terapia innovativa che avviene in una criocamera, mantenuta tra i -85°C e i -140°C. In questo modo, il freddo avvolge il corpo in modo omogeneo e confortevole, con diversi effetti positivi.
Crioterapia: per quali malattie?
Auxologico propone percorsi di crioterapia che possono essere utili a pazienti affetti da diverse patologie:
- fibromialgia;
- poliartrosi;
- spondilite anchilosante;
- artrite reumatoide e patologie reumatiche;
- sclerosi multipla;
- pazienti post-COVID con sintomi motori e respiratori;
- disturbi del sonno;
- depressione;
- obesità;
- tendinopatie;
- polineuropatie;
- Malattia di Parkinson;
- inoltre è indicata per sportivi e atleti.
Come si svolge una seduta di crioterapia?
La criocamera è una cabina con pareti raffreddate da azoto liquido, in cui il paziente è esposto a una temperatura compresa tra -85°/-140°C, per una durata variabile tra 2 e 3 minuti. La prestazione viene effettuata sotto la supervisione del personale sanitario. Durante la seduta il paziente può interloquire con l’operatore, e i pazienti generalmente rispondono in modo molto positivo alle modalità in cui si svolge la terapia.
Crioterapia: effetti sulla salute
La crioterapia non si propone solo come terapia sintomatica, ma anche come stimolo allenante per i sistemi che controllano l’omeostasi (la stabilità dei sistemi fisiologici indispensabili per la vita).
La crioterapia total body ha effetti:
- antinfiammatori, poiché gli indici infiammatori calano dopo alcune sedute, così come calerebbero in seguito a un allenamento fisico;
- analgesici;
- antiossidanti;
- antiedemigeni;
- defatiganti, utili per chi soffre di patologie neurologiche come la sclerosi multipla e il morbo di Parkinson;
- sulle patologie reumatologiche;
- sulle osteoartrosi;
- sulla fibromialgia;
- positivi su dispnea e dolore, per questo viene utilizzata per il recupero di pazienti con la condizione post-COVID-19;
- positivi su diabete e obesità, poiché converte l’adipocita bianco, una cellula adiposa che immagazzina gli acidi grassi, in adipocita bruno, la cellula che li consuma. Così si innalza il metabolismo basale; di conseguenza la crioterapia aumenta la termogenesi e favorisce il calo ponderato.
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Prepararsi per una sessione di criostimolazione
Perché la sessione abbia il massimo effetto sono necessari alcuni accorgimenti:
- avere la cute asciutta;
- non avere ferite, lesioni cutanee, ulcere;
- rimuovere tutti gli oggetti metallici (anelli, collane, piercing, bracciali…); qualora non fosse possibile rimuovere i piercing, andranno protetti da un cerotto;
- rimuovere le lenti a contatto.
Inoltre, il giorno dell'appuntamento, sono necessari:
- ciabatte di gomma;
- calzettoni;
- pantaloncini e maglietta;
- paraorecchie o fascia paraorecchie;
- guanti di lana o pesanti;
- mascherina chirurgica o protezione superiore.
Quando non si può fare crioterapia?
A causa delle controindicazioni, non sarà possibile effettuare sedute di crioterapia:
- in presenza di pacemaker, defibrillatore cardiaco e/o qualsiasi altro dispositivo medico cutaneo, transcutaneo o sottocutaneo;
- in caso di cardiopatia ischemica recente, aritmie, ipertensione non controllata;
- in presenza di febbre o altri stati infiammatori sistemici acuti, asma, insufficienza cardiaca e/o respiratoria, trombosi o tromboembolia, tromboflebiti, gravi deficit cognitivi, claustrofobia, ipersensibilità al freddo.
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La Crioterapia in Auxologico Piancavallo
La crioterapia è uno dei trattamenti innovativi disponibili presso Auxologico Piancavallo, per i pazienti per cui è indicata.
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