Auxologico al Walking Day 2018

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Auxologico al Walking Day 2018

AUXOLOGICO AL WALKING DAY 2018

Un percorso di circa 8 km nel cuore di Milano, che si snoda per le vie del centro e nell’oasi verde del Parco Sempione, toccando luoghi storici quali il Castello Sforzesco e l’Arco della Pace.

L’evento, patrocinato dalla Regione Lombardia e dal Comune di Milano, si rivolge a tutti coloro che sono interessati alla salute, al benessere e alla sana pratica sportiva, senza distinzione di età.

Auxologico, per l'occasione, metterà a disposizione del pubblico i propri Medici (Cardiologi, Fisiatri, Nutrizionisti, Diabetologi, Endocrinologi, Reumatologi) per consulti gratuiti.

DOVE E QUANDO

Presso Villaggio - Piazza del Cannone

Sabato 20 Ottobre 2018
ore 10:00: Apertura villaggio
Iscrizioni e ritiro kit partecipazione
Attività dei partner
ore 18:00: Chiusura villaggio

Domenica 21 Ottobre 2018
ore 8:00: Apertura villaggio
ore 8:00-9:30: Iscrizioni e ritiro kit partecipazione
ore 9:45 Warm up
ore 10:00: Partenza Walking Day
ore 13:00: chiusura villaggio

CONSULTI GRATUITI CON GLI ESPERTI DI AUXOLOGICO

Presso il Villaggio che verrà allestito in Piazza del Cannone, presso lo stand di Auxologico saranno disponibili diversi specialisti per consulti gratuiti.

SABATO 20 OTTOBRE 2018

ORE 10.00-12.30 Prof.ssa Laura Perucca (fisiatra)
L'IMPORTANZA DELL'EQUILIBRIO
Colloquio con il fisiatra e prova pratica per valutare l'equilibrio.

ORE 14.00-15.00 Dott.ssa Luciana Vallone (diabetologo)
IL CAMMINO, UN VALIDO ALLEATO NELLA LOTTA AL DIABETE
Consigli dal diabetologo e questionario di valutazione per il rischio di diabete.

ORE 14.00-16.00 Dott.ssa Raffaella Cancello (nutrizionista) e la Dott.ssa Silvia Macchiella (scienze motorie)
CONSIGLI NUTRIZIONALI PER L'INCREMENTO DELLA FORZA
Consigli della nutrizionista e prova pratica per misurare la forza.

ORE 14.30-16.30 Dott.ssa Cristina Limonta (reumatologo)
IL WALKING PER PREVENIRE L'OSTEOPOROSI
Consigli per l'osteoporosi.

ORE 15.00-18.00 Dott. Grzegorz Bilo (cardiologo)
IL TUO CUORE È IN FORMA?
Pressione, frequenza e ossimetria prima e dopo breve camminata nel parco.

DOMENICA 21 OTTOBRE 2018

ORE 8.30-10.30 Dott.ssa Stefania Bonadonna (endocrinologo)
IL WALKING PER PREVENIRE L'OSTEOPOROSI
Consigli per l'osteoporosi.

ORE 9.00-11.00 Dott. Grzegorz Bilo (cardiologo)
IL TUO CUORE È IN FORMA?
Pressione, frequenza e ossimetria prima e dopo breve camminata nel parco.

COME ISCRIVERSI

Per partecipare, è possibile iscriversi sul sito dell’evento: www.walkingday.it