Calcolo BMI

Il BMI - acronimo di Body Mass Index, in italiano Indice di Massa Corporea - è un parametro che misura la densità del corpo: serve a capire se il peso di una persona è adeguato alla sua altezza. Il valore si ottiene appunto tramite una formula che mette in relazione il peso e l'altezza.

BMI=peso/altezza²

Per aiutarti a scoprire il tuo Indice di Massa Corporea, abbiamo realizzato un semplice calcolatore del BMI.

CALCOLA IL TUO BMI

Per calcolare il tuo BMI inserisci il tuo peso espresso in Kg e la tua altezza espressa in cm (es 75; 178) nelle apposite caselle, poi premi "calcola BMI". Il risultato indicherà un'area di densità corporea che può essere: magrezza; sottopeso; normopeso; sovrappeso; obesità di primo grado; obesità di secondo grado; obesità di terzo grado.

Calcola il tuo Indice di Massa Corporea inserendo la tua altezza e il tuo peso nel calcolatore che trovi qui a sinistra.

INTERPRETARE IL VALORE DI BMI

Il calcolo del BMI ha dei limiti da tenere bene in considerazione e va sempre associato ad altri parametri  come:

• la circonferenza addominale;
• la composizione corporea (misura di acqua, massa magra e grassa).

Questo calcolatore dell'Indice di Massa Corporea non può essere utilizzato per bambini e ragazzi di età inferiore ai 18 anni, è invece necessario ricorrere alle apposite curve di crescita.

Per scoprire tutto quello che bisogna sapere sul BMI, leggi anche:

BMI - QUANDO IL PESO NON BASTA