Coronavirus: scarica la guida gratuita al benessere psicofisico

Pubblicato il 10/04/2020 - Aggiornato il 15/04/2021

In un momento di agitazione e preoccupazione relative alla diffusione del Covid-19 appare più che mai importante riflettere sulle emozioni, i bisogni e i cambiamenti suscitati dall’emergenza che stiamo fronteggiando.

LA GUIDA GRATUITA DI AUXOLOGICO AL BENESSERE PSICOFISICO

Abbiamo chiesto alle specialiste e agli specialisti di Auxologico alcuni consigli utili per affrontare la permanenza prolungata in casa nel modo migliore per il nostro benessere.

Ecco cosa troverai in questa guida.

9 CONSIGLI PER NON LASCIARSI ANDARE
CERVELLO, STRESS ED EMOZIONI
L'ALIMENTAZIONE CORRETTA DURANTE IL CORONAVIRUS
COMBATTERE LA FAME NERVOSA

SCARICA LA GUIDA

Oltre 60 anni di
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Lombardia, Piemonte, Lazio e Romania

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1.300.000
Persone/Anno

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