Pilates Riabilitativo a Meda
Il Pilates Riabilitativo in Auxologico è un sistema di allenamento che rinforza la muscolatura, migliora la postura e sviluppa consapevolezza del corpo e dei propri movimenti. Basato su esercizi a corpo libero con attrezzi come palla e elastici, è condotto da una fisioterapista qualificata che adatta gli esercizi alle esigenze individuali, considerando le implicazioni fisiche, mentali e psichiche, così da creare uno stretto legame tra il lavoro fisico muscolare e l’aspetto mentale.
Ogni seduta dura 60 minuti ed è pensato per gruppi di massimo 4 persone.
Dove
In Auxologico Meda Riabilitazione, Corso della Resistenza 23, Meda (MB).
Tariffe
I prezzi variano a seconda del numero di sedute programmate:
- 1 seduta - 25€;
- pacchetto da 5 sedute - 110€;
- pacchetto da 10 sedute - 200€.
Occorre prenotare le sedute singolarmente. Al momento del pagamento, che avverrà in accettazione, pagherete l'importo corretto corrispondente al pacchetto.
A chi è rivolto?
Si tratta di un’attività fisica di moderata intensità adatta a tutti e indicata anche per persone affette da patologie neuromuscoloscheletriche e neurologiche; è indicato per chi ha bisogno di riallenamento graduale allo sforzo (es. patologie cardiorespiratorie), oppure di migliorare o mantenere un buono stato di salute psico-fisico, anche in età avanzata.
È rivolto a: persone in buona salute che vogliono migliorare e mantenere la propria forma fisica, persone con problematiche muscolo-scheletriche (rachialgia, difetti posturali), persone affette da disturbi neurologici (quali Parkinson, Sclerosi Multipla, altre problematiche di coordinazione ed equilibrio), donne in gravidanza o nel post-parto.
